很多了解洗髓功的师兄肯定对于吐纳是不陌生的,吐纳是洗髓功练习的一部分也是洗髓的筑基功法,对于洗髓功而言有这不可取代的重要性。今天给大家介绍易筋经洗髓功的吐纳法的根源理论。洗髓功吐纳的动作是逆腹式呼吸,其理论根源在《易经》,《易经》中,坎为水、离为火、巽为风。而…
2021年08月12日
我老公今年才45岁,上个星期让我带他到医院去查一下,说这段时间总是感觉浑身没有劲,心里老是闷得慌就像压了一块大石头一样,老是做噩梦,头一天到晚都是昏沉沉的,最后到医院一查,气血不足,血压有些高,还有肺的问题,最后我咨询了这个问题,基本上算是终身的毛病了不容易好…
2021年10月21日
每次出去和几个朋友一起吃烧烤,总会不知不觉的要点一些羊腰,韭菜,以及有条件的烧烤店还有牛鞭羊鞭,其实对于这些烧烤食材,尤其是作为男人,有一大部分都心领神会,都会认为这些都是属于男人们必吃的,因为吃了以后能提高男人的战斗力,所以这些食物平时一定要多吃,以形补形嘛…
2021年10月24日
新人必看

看过金庸先生武侠小说的人,肯定都知道一部顶级的武林绝学叫做《易筋经》,仅仅是残卷学会个一招半式都可以在江湖中留名;《易筋经》作为为少林镇寺之宝,无数的江湖武林人士对于这本功法都趋之若鹜,其实少林寺之中还有另一个远超《易筋经》的武林绝学鲜为人知,它就是《洗髓经》。【千年洗髓术,走出隐秘山门】“少林易元洗髓经”——由少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来,被历代少林掌门人视为镇寺之宝。其后留落民间,直到现代由传人进行整理,历经数百年的反复修炼、

如何快速精进的练好洗髓功,是每个师兄都关心的问题。我们以前说过,这和师兄们的“调身、调息、调心”三方面息息相关。练功中意、气、形三者是密不可分的,其中调身是基础和前提,是初学者练功的重点,再逐渐加上呼吸、意念的配合,达到了“三调合一”的身心境界,自然练功效果不会差。然而,要想取得良好的功效,光有一大套理论不行,必须实实在在地练功,而且还要得法。这就需要我们认真做好从功前到功后的每一个环节, 不能忽略每一个细节,使功效积少成多。要做好功前准备练功前要从心理、生理两个方面着手准备。在心理准备方面,师

一、练习洗髓功的好处:改善体质:改善精神状态,调节脏腑,延年益寿,增加免疫力,改善亚健康状况。男性练习功效1、 练习37天恢复晨勃,练习15天30天性生活15分钟以上;2.练习15天,阴茎明显增大,勃起长度10cm以上;3.前列腺炎患者。 而言,37天就可以奏效。道教洗髓功详细实例教程洗髓功许多人们在训练了解洗髓功的过程中都是会造成这种想法:一、修行洗髓功的益处二、谁人合适训练洗髓功三、谁人不宜训练洗髓功四、洗髓功实际内功心法内容五、内功心法学习培训环节六、洗髓功确实能交而不泄吗?七、训练洗髓功

练习洗髓功的好处:改善体质:改善精神状态,调节脏腑,延年益寿,增加免疫力,改善亚健康状况。男性练习功效1、 练习37天恢复晨勃,练习15天30天性生活15分钟以上;2.练习15天,阴茎明显增大,勃起长度10cm以上;3.前列腺炎患者。 而言,37天就可以奏效。七、训练洗髓功多长时间可以见到实际效果这一要因人有所不同的,内功心法恰当得话,一般状况下,一周内实证研究天天早上勃起,夜里凌晨4点上下硬醒的那类,两个星期内就可以见到不一样水平的身心健康改进实际效果。例如觉得睡眠改进了、手腿比之前带劲了、用

说到如何养肾,相信很多人首先就会想到男性,因为男性对于如何养肾的问题常常比较得到关注,因为很多男性朋友的肾不好,可能会影响到家庭和夫妻感情。说到肾能力的好坏,很多人嘴上不说,也不可能承认,但是他会想尽各种方法寻找养肾的偏方,特别是当我们从电视上看到一个这样的广告内容,一个十分有魅力女人在说:“他好我也好‘’,无形中给电视机的男人们一个无形的压力,也给了女人们一个充满希望的借口,男人肾不好,肾能力不好就是不行,先要得到幸福,就需要去养肾,去增加肾能力;肾不好就是男人的哪方面的功能不好,吃助阳的产品

洗髓功是中国传承了几千年的用来锻炼和健身的气功。 它在中国有几千年的历史。 道教和佛教都代代相传。 到目前为止,它依然被人们传承并练习着。 在过去,它是皇帝、将军和贵族必须练习的延年益寿的方法。 但由于其实践的私密性和隐私性,在传统老社会并没有被广泛传播,公众对此知之甚少。直到近年来,关注健康的人。 愈来愈多,洗髓功才迈向大家的视线,向大家展现了其独特的魅力。 今日小编便简洁明了的给大家叙述一下洗髓功的主要内容,可以帮助我们更快的掌握洗髓功。洗髓功这一专有名词很有可能很多人就认为很神秘,很难以理

女性通过锻炼私处积累肾气,排出体内积累的杂质、湿气和寒冷,从而达到紧致私处的目的,这是面部容光焕发的目的。 现代女性在注重精神成长的同时,也解决不了生理问题。 阴阳失调导致的心身能量长期失衡,神疲体软,心神不宁,失眠烦躁,气血两虚,肾虚肾虚,妇科不适,内分泌失调,腰酸腿痛等病症。洗髓功的训练能高效地改进女士睡眠障碍、妇科病难题、亚健康状态难题、太早闭经难题等。 所以说女人驻颜术针对现代女性而言是一种身心健康、高效率的锻练养生秘诀。 根据开筋,站桩,敲打、坐禅、吐纳和垂吊开展身体锻炼。女人怎样通过

有人说洗髓功是道家的有人说洗髓功是达摩创立的也有人说是佛家的,其实大家不必纠结于这个,世间大河小河不尽相同,但最终都会流入大海,正所谓,来源不同,最终却殊途同归。一、洗髓功原理探究现在人们啊,因为生活节奏的加快、饮食不规律、饮食不健康、环境污染等问题,身体普遍非常虚弱。大部分人,都是上热下寒、中焦不通。意思就是说,经络不通,造成身体上部热、下部寒,由于中焦不通,所以气血不能下行。大家都知道经络是人体的气血运行的道路,如果道路不通,气血自然难以顺畅同行,气血不通,自然各种各样的问题就找上门来了。像

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  • 洗髓功危害,易筋洗髓功有什么危害?你不得不知的洗髓功害处!
    admin2020年11月03日
    最近几年,在健康养生圈里,洗髓功突然火了起来。一说到洗髓功,很多人都想到了垂吊,增强男人功能等等。其实真的是这样吗?其实这是一种误导,而这种误导却害了很多男性同胞,导致男性同胞们因为练了非正规的洗髓功,受到了不可逆的伤害,对洗髓功的名声造成了非常大的损害。也可以咨询客服微信:xsg633(长按复制微信添加好友)大多数男性同胞通过朋友或者网上查询,知道和认识了洗髓功,但是却没有经过正规的手段进行洗髓...
  • 洗髓功修炼方法详细步骤
    admin2020年11月12日
    洗髓功的修炼有五个核心动作,缺一不可,而这五个核心动作,有很多细节需要注意,按照本文的方法进行练习可以达到最佳效果。(本文仅以自己的实践体会与大家分享,请勿盲目练习,如有任何问题请添加客服微信:19838127175)洗髓功修炼方法的五个核心步骤都有哪些?还需要注意哪些细节呢?我们先说都有哪些核心步骤:秘法吐纳,根部垂吊,经络拍打,易筋经,静心打坐。这五步功法每一步的作用都不一样,今天主要说吐纳和...
  • 洗髓功修炼方法
    admin2021年12月01日
    洗髓功是一套健康养生的锻炼方法,在我国已经流传了几千年了,由于其特殊的锻炼方法,引起了很多人的关注,特别是一些男性,对于洗髓功的垂吊更是惊讶不已:男性的阴茎部如此脆弱如何才能垂吊上百斤的重量!练习洗髓功的垂吊“内气外形”,直接打通人体任督二脉,通过垂吊直接锻炼到肾脏,产生肾气,肾精,固本培元,并且达到增长变粗等效果。洗髓功修炼的详细动作方法介绍:1、开筋点穴,洗髓功中的开筋点穴主要是为了通经,活肾...
  • 养肾最好的方法是什么?
    admin2021年11月30日
    说到如何养肾,相信很多人首先就会想到男性,因为男性对于如何养肾的问题常常比较得到关注,因为很多男性朋友的肾不好,可能会影响到家庭和夫妻感情。说到肾能力的好坏,很多人嘴上不说,也不可能承认,但是他会想尽各种方法寻找养肾的偏方,特别是当我们从电视上看到一个这样的广告内容,一个十分有魅力女人在说:“他好我也好‘’,无形中给电视机的男人们一个无形的压力,也给了女人们一个充满希望的借口,男人肾不好,肾能力不...
  • 洗髓功是骗局吗?本文将告诉你洗髓功背后的真相!
    admin2021年11月26日
    自2016年下半年以来,洗髓功教学机构如雨后春笋般不断涌现。 据说某个地方有几十家工作室培养训练洗髓功,教授洗髓功的老师越来越年轻。同时,各行各业的师傅也转行学习洗髓功,尤其是做传统养生的师傅。 他们变成了洗髓功大师:凭借多年的武术技能,他们在短时间内垂吊上几百斤的重物,分享以及传播洗髓功,拍摄各种洗髓功垂吊的视频,洗髓功吐纳视频,霸气十足!洗髓功市场逐渐混乱了。那么传统的道教功夫洗髓功真的有用吗...
  • 什么是洗髓功,什么是洗髓功的作用和功效!
    admin2021年11月25日
    洗髓功通过开筋点穴、秘法吐纳、垂吊、经络拍打、易筋经、静坐六个功法步骤,从人体生理之根男性为睾丸,女性为卵巢入手,借助重物,通过外肾运动激活人体能量,洗涤骨髓,激活干细胞,激发和强化人体本源力量。修炼任督脉、督脉、冲脉三脉汇集的会阴穴,打通任督二脉,经络运行排毒通道畅通,促进身体机能恢复。 由于平台限制了实体效果的延长和粗交,视频和数据无法发送和添加微信:xsg633邀请您进入群学习高清视频和教材...
  • 男性在练习洗髓功得注意事项有哪些 ?
    admin2021年11月24日
    近期,愈来愈多的学员在训练的环节中发生不适,有的学员在训练的全过程早上勃起反映消失了,有的学员在训练的环节中精神面貌越来越差了,有的学员在训练的环节中出现恶心想吐的情况,或者是出现没法增加垂吊重量这些问题。那当我们在训练洗髓功的环节中出现了以上的难题时,我们该如何去解决呢?通过本文给大家讲一下男性在训练洗髓功时应该注意的地方。 (同学们也可以加我的微信:xsg633,拉进同学群学习。 )洗髓不仅仅...
  • 练习洗髓后能变长变粗是真的吗?练习洗髓功有什么作用呢?
    admin2021年11月23日
    我相信一些经常喜欢在网上浏览的朋友一定看到过洗髓功,这是一种让人看起来非常野蛮的锻炼方法。因此,很多人对这种方法表示怀疑,但一些练习过洗髓功的人说,练习洗髓功后,阴茎变长变粗了。 这是真是假?接下来,让我们来看看这是怎么回事?(空间限制,想看具体动作视频的同学可以直接联系我,加微信:xsg633,说明具体目的)洗髓功主要是通过阴茎垂吊来进行锻炼的, 增长增粗是其次,还可以调节体内的气体。 运动一段...
  • 洗髓回春功12势完整解说,练完洗髓功后变长变粗
    admin2021年11月21日
    这种方法来自少林达摩,因为少林寺有两部著作:《易筋经》、《洗髓经》,而少林这两部著作的内容与现在世上流传的洗髓功完全不同。至于为什么这套方法叫洗髓功,中医讲肾主藏精、主骨、生髓,开窍于耳;这里的肾是指人的外肾,也就是睾丸。 这法体系是从人体睾丸入手,激活外肾,使肾脏精力充沛,同时练习吐纳,增发体内阳气,整套功法包括练精、练气的筑基功法,以及炼精化气、炼气化神、炼神还虚三阶的丹道功法,具有洗髓伐毛、...
  • 洗髓功,易元洗髓功完整教程(2)
    admin2021年11月20日
    练习洗髓功的好处:改善体质:改善精神状态,调节脏腑,延年益寿,增加免疫力,改善亚健康状况。男性练习功效1、 练习37天恢复晨勃,练习15天30天性生活15分钟以上;2.练习15天,阴茎明显增大,勃起长度10cm以上;3.前列腺炎患者。 而言,37天就可以奏效。七、训练洗髓功多长时间可以见到实际效果这一要因人有所不同的,内功心法恰当得话,一般状况下,一周内实证研究天天早上勃起,夜里凌晨4点上下硬醒的...
  • 洗髓功,易元洗髓功完整教程(1)
    admin2021年11月19日
    一、练习洗髓功的好处:改善体质:改善精神状态,调节脏腑,延年益寿,增加免疫力,改善亚健康状况。男性练习功效1、 练习37天恢复晨勃,练习15天30天性生活15分钟以上;2.练习15天,阴茎明显增大,勃起长度10cm以上;3.前列腺炎患者。 而言,37天就可以奏效。道教洗髓功详细实例教程洗髓功许多人们在训练了解洗髓功的过程中都是会造成这种想法:一、修行洗髓功的益处二、谁人合适训练洗髓功三、谁人不宜训...
  • 洗髓功:洗髓功怎样改进勃起障碍、早射、增粗增大?
    admin2021年11月18日
    洗髓功是一种独特锻练养生秘诀,因他的独特性也导致他的局限,洗髓功没法向别的健康养生锻练一样被别人熟识,在健康养生圈子了解洗髓功的也是少数人。洗髓是一种可以快速改善体质的运动方式,专门针对男性重要器官进行重量训练,从而实现阳气再生,巩固精关,从根本上解决男性早泄和阳痿的疾病。(想要学习洗髓功其他方法可以加微信,每晚直播收听洗髓功教学!不懂咨询或无法收听可以联系微信号:xsg633)如何改善阳痿、早泄...
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1. 经常消耗肾精的人会出现这样几个常见的情况:首先是骨折,这是骨髓枯萎直接导致的。2. 第二是脑力下降,记忆力衰退;第三是疾病的频发;人体的肾精和骨髓就像我们身体防御大军后勤的给养。假如把给养全部抽光,一旦敌军侵袭,防御大军就会全面崩溃,…
2020年10月20日
湿气是中医风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中的一种,是一个致病因素,被中医称为万病之源。湿气重有多厉害?根据中华医学会《湿病诊治学》一书的调查:选取100个25岁的年轻人,他们的共同特点是:湿气重,然后跟踪他们40年直到他们老去,你就可以发现,只有一个人…
2020年10月23日
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