洗髓功危害,易筋洗髓功有什么危害?你不得不知的洗髓功害处!

admin11个月前 (11-03)男子洗髓功3705
洗髓功危害,易筋洗髓功有什么危害?你不得不知的洗髓功害处!
最近几年,在健康养生圈里,洗髓功突然火了起来。一说到洗髓功,很多人都想到了垂吊,增强男人功能等等。其实真的是这样吗?其实这是一种误导,而这种误导却害了很多男性同胞,导致男性同胞们因为练了非正规的洗髓功...

洗髓功秘法吐纳全套练习步骤(免费教学)!

admin6个月前 (03-18)男子洗髓功2619
洗髓功秘法吐纳全套练习步骤(免费教学)!
引言看到这篇文章的师兄们有福利了,今天我们针对没有了解过洗髓功和想练习了解洗髓功的师兄们分享易筋洗髓功的《秘法吐纳》练习步骤和教学。 学习洗髓秘法吐纳添加老师微信:xsg633(备注:吐纳,无备注不发...

帝王功是什么,帝王功怎么练,练帝王功的危害

admin3周前 (08-26)养生讲堂58
帝王功是什么,帝王功怎么练,练帝王功的危害
最近很多人问我这个帝王功,今天我就在这里给大家介绍一下帝王功是什么,另外练帝王功的危害。一、帝王功是什么帝王功是古代帝王家中练习的一种强身健体的功法,本名是洗髓功。是洗髓功传入帝王宫中而出现的一个别称...

“十月萝卜赛人参”,安徽洗髓功教你如何正确的吃萝卜

admin1个月前 (08-10)养生讲堂37
“十月萝卜赛人参”,安徽洗髓功教你如何正确的吃萝卜
白萝卜性凉、味甘,具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰、增强免疫力功效。还能增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用,常吃还能抗病毒、抗癌、降三高、防感冒。白萝卜入肺,肺应秋季,白萝卜可以加...

浙江洗髓功怎么练

admin4个月前 (05-31)养生讲堂264
浙江洗髓功怎么练
先说浙江有没有洗髓功练习的地方,确实有,在哪呢,在杭州。怎么练呢,这个得找老师。我是一名洗髓功的练习者,第一次练习是在河南了解的,因为平常经常会去浙江出差,我就问了东方易元的教练,他们说浙江有分馆,这...

洗髓健康:什么是肾虚纹?

admin4个月前 (05-14)养生讲堂207
洗髓健康:什么是肾虚纹?
1. 性生活总是没有兴趣,啪啪后会腰酸,有时候还会脚跟痛,你知道是怎么回事吗?2. 首先你肯定会怀疑是不是自己肾虚了?然后会有人告诉你身上一定有肾虚纹。那什么是肾虚纹?肾虚纹对身体...

洗髓健康:筋缩后锻炼时应注意些什么?

admin5个月前 (04-29)养生讲堂221
洗髓健康:筋缩后锻炼时应注意些什么?
1. “筋缩”的治疗要靠自我锻炼,严重的才需医生帮助治疗。我们东方易元健康养生机构研发出了一套抻筋拔骨操,简单易行,适合大家在空闲之余锻炼。2. 拉筋看似简单但却有讲究,千万别做“...

洗髓健康:为什么筋缩的危害很大?

admin5个月前 (04-27)养生讲堂228
洗髓健康:为什么筋缩的危害很大?
1. 筋缩别以为只是筋缩短了而已,筋缩的“筋”和正常的筋比起来,还有很多问题呢。前者不仅有纤维化,粘连,瘢痕形成,增厚,肿胀,有些是老百姓所说的“筋疙瘩”形成,严重的还会出现萎缩。2.&nb...

手麻不是小问题!这种麻更要注意,与脑梗相关!

admin5个月前 (04-26)养生讲堂211
手麻不是小问题!这种麻更要注意,与脑梗相关!
作为我们人体最灵活的器官之一,手的重要性不言而喻,可以帮助我们完成很多精细动作,完成自己的目标。但是当手部出现问题的时候,那就代表了健康出了问题。尤其是当手麻出现时,除了会影响手部运动,还可能预示这些...

洗髓健康:如何知道自己的筋缩没缩?

admin5个月前 (04-23)养生讲堂212
洗髓健康:如何知道自己的筋缩没缩?
1. 出生不久的婴儿可以很轻易地啃到自己的脚趾头,而一些上了年纪的人却连弯腰勾脚都很困难,这其中筋的老化是很大的原因。2. 自测:你的筋缩了吗?站立,挺直身躯,然后扭头从肩后看自己...

洗髓健康:打坐有什么好处?

admin5个月前 (04-22)养生讲堂207
洗髓健康:打坐有什么好处?
1. 静坐时思想专注在一物之上,呼吸变得平缓均匀,通过呼吸进入肺部的空气总量相对稳定,进入心脏的氧气量也相对稳定,从而利于血压的调节。2. 静坐时,身体能量的消耗减少,心脏的耗氧量...

洗髓健康:什么叫“入定”?

admin5个月前 (04-21)养生讲堂224
洗髓健康:什么叫“入定”?
1. 禅定、打坐、入定秘诀,佛家叫禅定,道家曰打坐,我们叫入定。2. 所谓入定,就是把浅表意识压抑住,把深层意识开发出来做功,这就是慧。3. 人在打坐入静、入定的情况下,...