很多了解洗髓功的师兄肯定对于吐纳是不陌生的,吐纳是洗髓功练习的一部分也是洗髓的筑基功法,对于洗髓功而言有这不可取代的重要性。今天给大家介绍易筋经洗髓功的吐纳法的根源理论。洗髓功吐纳的动作是逆腹式呼吸,其理论根源在《易经》,《易经》中,坎为水、离为火、巽为风。而…
2021年08月12日
我老公今年才45岁,上个星期让我带他到医院去查一下,说这段时间总是感觉浑身没有劲,心里老是闷得慌就像压了一块大石头一样,老是做噩梦,头一天到晚都是昏沉沉的,最后到医院一查,气血不足,血压有些高,还有肺的问题,最后我咨询了这个问题,基本上算是终身的毛病了不容易好…
2021年10月21日
每次出去和几个朋友一起吃烧烤,总会不知不觉的要点一些羊腰,韭菜,以及有条件的烧烤店还有牛鞭羊鞭,其实对于这些烧烤食材,尤其是作为男人,有一大部分都心领神会,都会认为这些都是属于男人们必吃的,因为吃了以后能提高男人的战斗力,所以这些食物平时一定要多吃,以形补形嘛…
2021年10月24日
新人必看

看过金庸先生武侠小说的人,肯定都知道一部顶级的武林绝学叫做《易筋经》,仅仅是残卷学会个一招半式都可以在江湖中留名;《易筋经》作为为少林镇寺之宝,无数的江湖武林人士对于这本功法都趋之若鹜,其实少林寺之中还有另一个远超《易筋经》的武林绝学鲜为人知,它就是《洗髓经》。【千年洗髓术,走出隐秘山门】“少林易元洗髓经”——由少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来,被历代少林掌门人视为镇寺之宝。其后留落民间,直到现代由传人进行整理,历经数百年的反复修炼、

如何快速精进的练好洗髓功,是每个师兄都关心的问题。我们以前说过,这和师兄们的“调身、调息、调心”三方面息息相关。练功中意、气、形三者是密不可分的,其中调身是基础和前提,是初学者练功的重点,再逐渐加上呼吸、意念的配合,达到了“三调合一”的身心境界,自然练功效果不会差。然而,要想取得良好的功效,光有一大套理论不行,必须实实在在地练功,而且还要得法。这就需要我们认真做好从功前到功后的每一个环节, 不能忽略每一个细节,使功效积少成多。要做好功前准备练功前要从心理、生理两个方面着手准备。在心理准备方面,师

一、练习洗髓功的好处:改善体质:改善精神状态,调节脏腑,延年益寿,增加免疫力,改善亚健康状况。男性练习功效1、 练习37天恢复晨勃,练习15天30天性生活15分钟以上;2.练习15天,阴茎明显增大,勃起长度10cm以上;3.前列腺炎患者。 而言,37天就可以奏效。道教洗髓功详细实例教程洗髓功许多人们在训练了解洗髓功的过程中都是会造成这种想法:一、修行洗髓功的益处二、谁人合适训练洗髓功三、谁人不宜训练洗髓功四、洗髓功实际内功心法内容五、内功心法学习培训环节六、洗髓功确实能交而不泄吗?七、训练洗髓功

练习洗髓功的好处:改善体质:改善精神状态,调节脏腑,延年益寿,增加免疫力,改善亚健康状况。男性练习功效1、 练习37天恢复晨勃,练习15天30天性生活15分钟以上;2.练习15天,阴茎明显增大,勃起长度10cm以上;3.前列腺炎患者。 而言,37天就可以奏效。七、训练洗髓功多长时间可以见到实际效果这一要因人有所不同的,内功心法恰当得话,一般状况下,一周内实证研究天天早上勃起,夜里凌晨4点上下硬醒的那类,两个星期内就可以见到不一样水平的身心健康改进实际效果。例如觉得睡眠改进了、手腿比之前带劲了、用

说到如何养肾,相信很多人首先就会想到男性,因为男性对于如何养肾的问题常常比较得到关注,因为很多男性朋友的肾不好,可能会影响到家庭和夫妻感情。说到肾能力的好坏,很多人嘴上不说,也不可能承认,但是他会想尽各种方法寻找养肾的偏方,特别是当我们从电视上看到一个这样的广告内容,一个十分有魅力女人在说:“他好我也好‘’,无形中给电视机的男人们一个无形的压力,也给了女人们一个充满希望的借口,男人肾不好,肾能力不好就是不行,先要得到幸福,就需要去养肾,去增加肾能力;肾不好就是男人的哪方面的功能不好,吃助阳的产品

洗髓功是中国传承了几千年的用来锻炼和健身的气功。 它在中国有几千年的历史。 道教和佛教都代代相传。 到目前为止,它依然被人们传承并练习着。 在过去,它是皇帝、将军和贵族必须练习的延年益寿的方法。 但由于其实践的私密性和隐私性,在传统老社会并没有被广泛传播,公众对此知之甚少。直到近年来,关注健康的人。 愈来愈多,洗髓功才迈向大家的视线,向大家展现了其独特的魅力。 今日小编便简洁明了的给大家叙述一下洗髓功的主要内容,可以帮助我们更快的掌握洗髓功。洗髓功这一专有名词很有可能很多人就认为很神秘,很难以理

女性通过锻炼私处积累肾气,排出体内积累的杂质、湿气和寒冷,从而达到紧致私处的目的,这是面部容光焕发的目的。 现代女性在注重精神成长的同时,也解决不了生理问题。 阴阳失调导致的心身能量长期失衡,神疲体软,心神不宁,失眠烦躁,气血两虚,肾虚肾虚,妇科不适,内分泌失调,腰酸腿痛等病症。洗髓功的训练能高效地改进女士睡眠障碍、妇科病难题、亚健康状态难题、太早闭经难题等。 所以说女人驻颜术针对现代女性而言是一种身心健康、高效率的锻练养生秘诀。 根据开筋,站桩,敲打、坐禅、吐纳和垂吊开展身体锻炼。女人怎样通过

有人说洗髓功是道家的有人说洗髓功是达摩创立的也有人说是佛家的,其实大家不必纠结于这个,世间大河小河不尽相同,但最终都会流入大海,正所谓,来源不同,最终却殊途同归。一、洗髓功原理探究现在人们啊,因为生活节奏的加快、饮食不规律、饮食不健康、环境污染等问题,身体普遍非常虚弱。大部分人,都是上热下寒、中焦不通。意思就是说,经络不通,造成身体上部热、下部寒,由于中焦不通,所以气血不能下行。大家都知道经络是人体的气血运行的道路,如果道路不通,气血自然难以顺畅同行,气血不通,自然各种各样的问题就找上门来了。像

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  • 女子洗髓功、玉蛋功怎么练?(含原理讲解)
    admin2020年11月17日
    性爱,是人类一切思想行为的原动力,人的一生都被性欲所支配!———弗洛依德。性爱是人与生俱来的,古时候人们对于如何提高房事质量早就掌握了一定的技巧。并且房中术不仅仅是男人修炼的,女人也有自己的一套房中机能。下一步,我们将了解古代人是怎样修行的。女子垂吊术在古代是一种有观赏性质的传统功法,现代一些在夜场依然能看到妇女们进行表演。当然女性垂吊除了观赏性之外还有别的很重要的用途,即对提高女性生理功能、预防...
  • 女性气血不足怎么办,洗髓功来解决!
    admin2021年11月29日
    特别荣幸我飞了1000多公里,来到了东方易元线下密训营的课程当中,在这里能够跟大家共聚一时,然后一起来探讨咱们的这个洗髓功的功法。我的感受就是每天我很坚持,然后在我们的群里每天会跟我们的师兄们一起来互动,每天我会和大家说一起来练习,我之前就是手脚冰凉,而且晚上10:00之后的话我不敢冲凉,就算夏天也是一样的情况,一冲凉肯定是会感冒,整个人的状态非常疲惫,没有力气,没有精神,到医院检查也检查不出来什...
  • 女性洗髓绑法(玉蛋功)步骤
    admin2021年11月22日
    女性通过锻炼私处积累肾气,排出体内积累的杂质、湿气和寒冷,从而达到紧致私处的目的,这是面部容光焕发的目的。 现代女性在注重精神成长的同时,也解决不了生理问题。 阴阳失调导致的心身能量长期失衡,神疲体软,心神不宁,失眠烦躁,气血两虚,肾虚肾虚,妇科不适,内分泌失调,腰酸腿痛等病症。洗髓功的训练能高效地改进女士睡眠障碍、妇科病难题、亚健康状态难题、太早闭经难题等。 所以说女人驻颜术针对现代女性而言是一...
  • 女子洗髓功有用吗,修炼女子洗髓功的好处
    admin2021年08月25日
    女子洗髓功女子洗髓功有用吗,修炼女子洗髓功的好处:1、面若桃花:修炼女子洗髓功明显改善皮肤粗糙、松弛,面色蜡黄、灰暗,淡斑去皱;2、塑形减肥:呈现S型傲人身姿,产后恢复;3、活络气血:改善手脚冰凉,气滞血瘀等情况;4、远离难言之隐:女性乳腺增生、妇科炎症,痛经等症状;5、备孕:想要健康宝宝或是各种原因不孕者;6、各种慢性疾病:肠胃病、三高、头痛、失眠、心脏病、心脑血管疾病,哮喘,各种皮肤病;7、术...
  • 洗髓功有用吗,易筋洗髓功有什么功效,女子洗髓功修炼方法
    admin2021年08月19日
    易筋经洗髓功,荟萃中华五千年养生文化精华,历经千年传承,但始终魅力不减,这一切都源于其卓越的养生强身功效,特别是近几十年来,经海内外名医的修炼,其许多神奇功效已被广泛证实。易筋洗髓功的四大功效:一是祛除百病。易筋洗髓功融汇达摩《易筋经》和《洗髓经》两大经典精华,不但能有效打通经络,疏通人体气血循环障碍,还能逆转骨髓衰竭,恢复和提升骨髓造血功能,为人体提供源源不断的新鲜健康血液。二者的结合,可以从根...
  • 女子洗髓功真的假的
    admin2021年08月06日
    “易筋洗髓功”是从 1500 年前的《易筋经》、《洗髓经》两大宝典中演化出的一套养生强身绝学。该功法集chan、武、医、道为一体,历来仅供si中高级seng人修持,密不外传,被誉为shaolin镇si之宝。其后留落民间,直到现代由传人进行整理,历经数百年的反复修炼、验证,形成了系统的一套高级养生功法。女子洗髓功由damo祖师的女道迹(fa号总持)所创。道迹乃damo较得意弟子之一,开创了chan宗...
  • 女子洗髓功阴部垂吊十几斤!
    admin2021年05月11日
      女子洗髓功就是通过拍打、导引、吐纳和吊甩重物进行身体锻炼的一套功法。想学的加老师微信:xsg633  我国自古就非常注重养生,在传统的养生法中有大量的拍打、导引、吐纳练习方法。拍打和导引是畅通外部经络的最佳手段,吐纳能够促进脏腑气血运行。拍打的作用就是活气血、通经络。各种拍打作用于体表,在外力的振动、传导和渗透下,使各组织和脏器的活力被激发,促进神经中枢的调节作用,使血液流量、淋巴循环和器官组...
  • 女性私文 | 雌激素和孕激素对女性健康的重要性!
    admin2021年03月05日
    【因平台限制,无法加载详细视频资料,需要完整教学视频资料的朋友可以加微信xsg633备注:资料,获取完整的教学视频资料!】随着时代的进步与发展,现在的人们日益注重女性身体健康与其独特的生理。卵巢就是独属于女性的一个重要的特殊的生殖器官,它所分泌的激素像雌激素,孕激素都对女性身体健康,怀孕,维持女性第二性征有着重要作用,现在我们一起了解下雌激素及孕激素。雌激素的作用1.促进卵泡的发育。2.促使子宫发...
  • 女性塑形驻颜的秘密,普拉提和洗髓功哪个更好?
    admin2021年03月04日
    因平台限制,无法加载详细视频资料,需要完整教学视频资料的朋友可以加微信xsg633备注资料,获取完整的教学视频资料!很多女士在选择健身和保健时会说起普拉提和洗髓功,很多人都分不清两者的区别,但其实普拉提和洗髓功有很大的不同。"起源不同"普拉提来自于西方,普拉提先生本人是一个以严谨著称的德国人。普拉提通过训练对肌肉的精准控制可以达到改善体质、改变体态、提高体能的目的。因为普拉提的...
  • 什么叫女性洗髓功
    admin2021年02月20日
    因平台限制,无法加载详细视频资料,需要完整教学视频资料的朋友可以加微信xsg633备注资料,获取完整的教学视频资料!谈起洗髓功,大家心里多半想到的都是男人,素来不会想到女人居然还能练洗髓功,尤其是练垂吊。女子垂吊这个环节,同时大家都会抛出这样一个问题,女人们是怎么练习垂吊的?非常清楚地告诉大家,女人可以也可以垂吊,但女人垂吊和男人垂吊所用的不是一样的工具,男人垂吊主要是需要捆绑生殖器。而女人则不需...
  • 女人洗髓功的详细练法,玉蛋功绑法介绍
    admin2021年01月17日
    易筋洗髓功男女皆可练习,目前一般男士练习居多,因为通过练习易筋洗髓功能够改善我们身体亚健康,提高身体的抵抗力,因此,洗髓功被越来越多的人所认可,目前女性练习洗髓功的也越来越多,因为通过易筋洗髓功的习练,可以让女性从内到外得到改善。女性洗髓功是易筋洗髓功当中的女子练习方法,易筋洗髓经作为传统的健身养生功法,以易学易练,作用明显受人称赞。在练习之前,可能很多人会比较迷茫,女子洗髓功吊哪里?以及女子垂吊...
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1. 经常消耗肾精的人会出现这样几个常见的情况:首先是骨折,这是骨髓枯萎直接导致的。2. 第二是脑力下降,记忆力衰退;第三是疾病的频发;人体的肾精和骨髓就像我们身体防御大军后勤的给养。假如把给养全部抽光,一旦敌军侵袭,防御大军就会全面崩溃,…
2020年10月20日
湿气是中医风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中的一种,是一个致病因素,被中医称为万病之源。湿气重有多厉害?根据中华医学会《湿病诊治学》一书的调查:选取100个25岁的年轻人,他们的共同特点是:湿气重,然后跟踪他们40年直到他们老去,你就可以发现,只有一个人…
2020年10月23日
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