洗髓功危害,易筋洗髓功有什么危害?你不得不知的洗髓功害处!

admin11个月前 (11-03)男子洗髓功3707
洗髓功危害,易筋洗髓功有什么危害?你不得不知的洗髓功害处!
最近几年,在健康养生圈里,洗髓功突然火了起来。一说到洗髓功,很多人都想到了垂吊,增强男人功能等等。其实真的是这样吗?其实这是一种误导,而这种误导却害了很多男性同胞,导致男性同胞们因为练了非正规的洗髓功...

洗髓功秘法吐纳全套练习步骤(免费教学)!

admin6个月前 (03-18)男子洗髓功2619
洗髓功秘法吐纳全套练习步骤(免费教学)!
引言看到这篇文章的师兄们有福利了,今天我们针对没有了解过洗髓功和想练习了解洗髓功的师兄们分享易筋洗髓功的《秘法吐纳》练习步骤和教学。 学习洗髓秘法吐纳添加老师微信:xsg633(备注:吐纳,无备注不发...

洗髓功修炼方法,做到这3点,事半功倍!

admin1个月前 (08-13)男子洗髓功37
洗髓功修炼方法,做到这3点,事半功倍!
如何快速精进的练好洗髓功,是每个师兄都关心的问题。我们以前说过,这和师兄们的“调身、调息、调心”三方面息息相关。练功中意、气、形三者是密不可分的,其中调身是基础和前提,是初学者练功的重点,再逐渐加上呼...

易筋洗髓功吐纳的练法!

admin1个月前 (08-12)男子洗髓功47
易筋洗髓功吐纳的练法!
很多了解洗髓功的师兄肯定对于吐纳是不陌生的,吐纳是洗髓功练习的一部分也是洗髓的筑基功法,对于洗髓功而言有这不可取代的重要性。今天给大家介绍易筋经洗髓功的吐纳法的根源理论。洗髓功吐纳的动作是逆腹式呼吸,...

易筋经洗髓功吐纳法

admin1个月前 (08-11)男子洗髓功33
易筋经洗髓功吐纳法
【因平台限制,无法加载详细视频资料,需要完整教学视频资料的朋友可以加微信xsg633备注:资料,获取完整的教学视频资料!】很多了解洗髓功的师兄肯定对于吐纳是不陌生的,吐纳是洗髓功练习的一部分也是洗髓的...

“十月萝卜赛人参”,安徽洗髓功教你如何正确的吃萝卜

admin1个月前 (08-10)养生讲堂37
“十月萝卜赛人参”,安徽洗髓功教你如何正确的吃萝卜
白萝卜性凉、味甘,具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰、增强免疫力功效。还能增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用,常吃还能抗病毒、抗癌、降三高、防感冒。白萝卜入肺,肺应秋季,白萝卜可以加...

洗髓功答疑:洗髓功真的有效果吗?

admin1个月前 (08-09)男子洗髓功106
洗髓功答疑:洗髓功真的有效果吗?
一、洗髓功真的有效吗?养生的方法很多,而且只要长期坚持,确实会有效果;但是在现在这个社会,所有人有一个共同点就是:忙碌;由于家庭,工作的压力,每个人都活的忙忙碌碌,甚至很多人吃饭的时间都没办法固定,陪...

洗髓功的危害:洗髓功盲目自学垂吊的危害!

admin1个月前 (08-08)男子洗髓功197
洗髓功的危害:洗髓功盲目自学垂吊的危害!
当有人看到、听到或了解到洗髓功的垂吊是利用命根垂吊时,认为是在开天大的玩笑,用命根作赌注,这会不会很危险呢?有些人不仅仅是会质疑,有更多的人是不敢尝试。更是对于练习洗髓功会强肾表示不相信。你不理解的原...

洗髓功全套教学步骤

admin1个月前 (08-07)男子洗髓功94
洗髓功全套教学步骤
《黄帝内经》里面有这么一句话:“百病源于经络堵”!民间也有两句: “经络不通,走路中风”实际上大多数人都有经络堵塞的问题,经络不通百病生,对于现代人来说,大半都有经络不通的毛病,主要有这么几个原因:1...

女子洗髓功真的假的

admin1个月前 (08-06)女子洗髓功119
女子洗髓功真的假的
“易筋洗髓功”是从 1500 年前的《易筋经》、《洗髓经》两大宝典中演化出的一套养生强身绝学。该功法集chan、武、医、道为一体,历来仅供si中高级seng人修持,密不外传,被誉为shaolin镇si...

洗髓功功效:洗髓功吊多少斤才有效?

admin1个月前 (08-05)男子洗髓功132
洗髓功功效:洗髓功吊多少斤才有效?
洗髓功是从古至今传承下来的养生功法,养生不能急于求成,重在循序渐进,所以在练习洗髓功的时候每天练习30分钟到40分钟即可,练功时间太长,身体根本无法负担,对于自身身体来说是百害而无宜的。但是在前期练习...

洗髓功垂吊30斤功效

admin1个月前 (08-04)男子洗髓功121
洗髓功垂吊30斤功效
了解过洗髓功的朋友应该都知道,洗髓功通过外练“筋骨皮”,内练“精气神”,动静兼修、内外同练的方法,使心肾相交,经脉通畅,激发与推动脏腑的正常生理活动,培补元气,达到天人合一,阴阳平衡之境。洗髓功全套功...