洗髓功危害,易筋洗髓功有什么危害?你不得不知的洗髓功害处!

admin11个月前 (11-03)男子洗髓功3704
洗髓功危害,易筋洗髓功有什么危害?你不得不知的洗髓功害处!
最近几年,在健康养生圈里,洗髓功突然火了起来。一说到洗髓功,很多人都想到了垂吊,增强男人功能等等。其实真的是这样吗?其实这是一种误导,而这种误导却害了很多男性同胞,导致男性同胞们因为练了非正规的洗髓功...

洗髓功秘法吐纳全套练习步骤(免费教学)!

admin6个月前 (03-18)男子洗髓功2616
洗髓功秘法吐纳全套练习步骤(免费教学)!
引言看到这篇文章的师兄们有福利了,今天我们针对没有了解过洗髓功和想练习了解洗髓功的师兄们分享易筋洗髓功的《秘法吐纳》练习步骤和教学。 学习洗髓秘法吐纳添加老师微信:xsg633(备注:吐纳,无备注不发...

洗髓功的完整步骤,洗髓功练法!

admin4个月前 (05-31)男子洗髓功616
洗髓功的完整步骤,洗髓功练法!
这几年,男性健康问题层出不穷,据报告,每5个男人就有一个1个男人的“哪方面”有问题,于是市面上出现了大量的治疗男人健康问题的机构,无一例外不是手术就是药物,层出不穷,不少男性也做不了不少尝试,最后的效...

洗髓功修炼方法,洗髓功究竟怎么练

admin4个月前 (05-18)男子洗髓功251
洗髓功修炼方法,洗髓功究竟怎么练
人体有三髓(骨髓、脊髓和脑髓),洗髓从字面上讲,就是涤清三髓,从引申意义上讲,就是洗尽糟粕、取其精华的意思。洗髓功原理一曰脑髓:是人体的中枢神经指挥系统,控制着各器官组织的一切生理活动和代谢功能。它不...

洗髓健康:筋缩后锻炼时应注意些什么?

admin5个月前 (04-29)养生讲堂221
洗髓健康:筋缩后锻炼时应注意些什么?
1. “筋缩”的治疗要靠自我锻炼,严重的才需医生帮助治疗。我们东方易元健康养生机构研发出了一套抻筋拔骨操,简单易行,适合大家在空闲之余锻炼。2. 拉筋看似简单但却有讲究,千万别做“...

洗髓健康:导致筋缩的原因有哪些?

admin5个月前 (04-28)男子洗髓功211
洗髓健康:导致筋缩的原因有哪些?
1. 别以为只有上了年纪的人,驼背弯腰,疲惫乏力,行走迟缓,这才叫筋缩,当年轻人对自己的筋过于“爱护”时,筋缩也会不期而至。2. 以下几种情况是可能导致筋缩的原因:1.趴着、躺着看...

洗髓健康:为什么筋缩的危害很大?

admin5个月前 (04-27)养生讲堂228
洗髓健康:为什么筋缩的危害很大?
1. 筋缩别以为只是筋缩短了而已,筋缩的“筋”和正常的筋比起来,还有很多问题呢。前者不仅有纤维化,粘连,瘢痕形成,增厚,肿胀,有些是老百姓所说的“筋疙瘩”形成,严重的还会出现萎缩。2.&nb...

洗髓健康:如何知道自己的筋缩没缩?

admin5个月前 (04-23)养生讲堂212
洗髓健康:如何知道自己的筋缩没缩?
1. 出生不久的婴儿可以很轻易地啃到自己的脚趾头,而一些上了年纪的人却连弯腰勾脚都很困难,这其中筋的老化是很大的原因。2. 自测:你的筋缩了吗?站立,挺直身躯,然后扭头从肩后看自己...

洗髓健康:打坐有什么好处?

admin5个月前 (04-22)养生讲堂207
洗髓健康:打坐有什么好处?
1. 静坐时思想专注在一物之上,呼吸变得平缓均匀,通过呼吸进入肺部的空气总量相对稳定,进入心脏的氧气量也相对稳定,从而利于血压的调节。2. 静坐时,身体能量的消耗减少,心脏的耗氧量...

洗髓健康:什么叫“入定”?

admin5个月前 (04-21)养生讲堂224
洗髓健康:什么叫“入定”?
1. 禅定、打坐、入定秘诀,佛家叫禅定,道家曰打坐,我们叫入定。2. 所谓入定,就是把浅表意识压抑住,把深层意识开发出来做功,这就是慧。3. 人在打坐入静、入定的情况下,...

洗髓健康:什么是“悲伤肺”?

admin5个月前 (04-15)养生讲堂204
洗髓健康:什么是“悲伤肺”?
1. 肺金之气如果收敛过头,那就是一派悲凉之气,中医里面叫做悲伤肺。就是说,一个人非常悲凉的话,会伤害肺气。2. 中医认为,“肺主气,悲伤肺”,一个人过度悲伤,意志消沉,正气就会不...

洗髓健康:心情不好,会得癌症吗?

admin5个月前 (04-12)养生讲堂189
洗髓健康:心情不好,会得癌症吗?
1. 心情长期“下雨”,癌细胞就会到肺里扎根。2. 我们都知道人生的几大悲痛,其中有一大悲痛是中年丧子。我曾经遇到一个中年丧子的患者,非常悲伤,总想自杀。结果得了肺癌,而且晚期了,...