洗髓功危害,易筋洗髓功有什么危害?你不得不知的洗髓功害处!

admin11个月前 (11-03)男子洗髓功3707
洗髓功危害,易筋洗髓功有什么危害?你不得不知的洗髓功害处!
最近几年,在健康养生圈里,洗髓功突然火了起来。一说到洗髓功,很多人都想到了垂吊,增强男人功能等等。其实真的是这样吗?其实这是一种误导,而这种误导却害了很多男性同胞,导致男性同胞们因为练了非正规的洗髓功...

洗髓功秘法吐纳全套练习步骤(免费教学)!

admin6个月前 (03-18)男子洗髓功2619
洗髓功秘法吐纳全套练习步骤(免费教学)!
引言看到这篇文章的师兄们有福利了,今天我们针对没有了解过洗髓功和想练习了解洗髓功的师兄们分享易筋洗髓功的《秘法吐纳》练习步骤和教学。 学习洗髓秘法吐纳添加老师微信:xsg633(备注:吐纳,无备注不发...

精讲 | 练习吐纳为什么要“意守丹田”?

admin6个月前 (03-24)男子洗髓功379
精讲 | 练习吐纳为什么要“意守丹田”?
【因平台限制,无法加载详细视频资料,需要完整教学视频资料的朋友可以加微信xsg633备注:资料,获取完整的教学视频资料!】《黄庭经》曰:“呼吸庐间入丹田。”丹田作为一个专用术语已经被各门各派广为引用。...

原创必读 | 洗髓吐纳筑基练习对人的重要作用!

admin6个月前 (03-23)男子洗髓功344
原创必读 | 洗髓吐纳筑基练习对人的重要作用!
【因平台限制,无法加载详细视频资料,需要完整教学视频资料的朋友可以加微信xsg633备注:资料,获取完整的教学视频资料!】在很多功法的修炼中,入门之后的第一个阶段便是筑基阶段,亦称之为:“百日筑基”。...

原创 | 建议收藏,呼吸吐纳炼气三要素!

admin6个月前 (03-22)男子洗髓功379
原创 | 建议收藏,呼吸吐纳炼气三要素!
【因平台限制,无法加载详细视频资料,需要完整教学视频资料的朋友可以加微信xsg633备注:资料,获取完整的教学视频资料!】“呼吸吐纳”,也就是把身体外面的空气吸进身体内部。呼吸吐纳离不开三要素:第一个...

洗髓功吐纳呼吸方法

admin8个月前 (01-16)男子洗髓功1679
洗髓功吐纳呼吸方法
时代变迁改变了我们的生活习惯,有些不良的生活习惯会引起我们身体一系列的健康问题,尤其是我们现在的许多人普遍存在的,就像阳气不足、阴盛、阳虚等等。有一种方法可以使每个人都不需要借助任何外部力量,只需呼吸...

洗髓健康:什么状态叫亚健康?

admin9个月前 (12-27)养生讲堂428
洗髓健康:什么状态叫亚健康?
1. 疾病早期征兆,很多慢性疾病在发病前身体都会有些预兆,表现的只是某器官功能障碍,如胸闷、头晕、疲乏、失眠等,都值得大家注意。2.人的年纪大了,身体代谢就会减慢,就会出现记忆力减退、适应能...

洗髓功,什么是洗髓功?

admin9个月前 (12-24)男子洗髓功697
洗髓功,什么是洗髓功?
少林易元洗髓功不是一般人能轻易接触的功法 众所周知,易元洗髓功是1500年前达摩大师创编的少林镇寺之宝。 历史上是少林寺不传之秘,历来仅供寺中高僧大德修持。在中国古代有句俗语:穷人...

洗髓健康:秋天喝什么养肺最合适?

admin10个月前 (11-23)养生讲堂445
洗髓健康:秋天喝什么养肺最合适?
1. 悲秋易伤肺,秋风、秋雨、落叶、凄凉,秋天常给人一股肃杀之气,尤其是天气突变时,令人生愁。不良情绪的刺激,容易影响人体身心健康,特别是对肺的影响和伤害是很大的。2. 平时可以多...

洗髓健康:秋季为什么要养肺?

admin10个月前 (11-16)养生讲堂515
洗髓健康:秋季为什么要养肺?
1. 历代医家在养生中都告知我们,春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。在这四种器官中,肺是最“娇嫩”,肺被称为“娇脏”。2. 肺部,直接与口鼻相连,最容易受到邪气病毒的侵害。3.&nb...

洗髓健康:肥胖到底有多害人?

admin10个月前 (11-11)养生讲堂462
洗髓健康:肥胖到底有多害人?
1. 现在肥胖人群越来越大,肥胖对我们的影响也越来越大,会影响人的体型美、外观美,找工作,找对象,都会对患者造成一定的心理影响,糖尿病、高血压、高血脂患者越来越多,也与肥胖有关。2.&nbs...

洗髓健康:如何从根解决高血压?

admin10个月前 (11-07)养生讲堂509
洗髓健康:如何从根解决高血压?
1. 调理高血压关键在于:找准病因,对症治疗,持之以恒。2. 肾精元阳亏损,先天之气不足就不能推动血,血液流动缓慢就容易出现垃圾沉淀在血管壁中,导致血管阻塞(就如黄河一样,水流缓慢...