洗髓功危害,易筋洗髓功有什么危害?你不得不知的洗髓功害处!

admin5个月前 (11-03)男子洗髓功1693
洗髓功危害,易筋洗髓功有什么危害?你不得不知的洗髓功害处!
最近几年,在健康养生圈里,洗髓功突然火了起来。一说到洗髓功,很多人都想到了垂吊,增强男人功能等等。其实真的是这样吗?其实这是一种误导,而这种误导却害了很多男性同胞,导致男性同胞们因为练了非正规的洗髓功...

洗髓功秘法吐纳全套练习步骤(免费教学)!

admin4周前 (03-18)男子洗髓功150
洗髓功秘法吐纳全套练习步骤(免费教学)!
引言看到这篇文章的师兄们有福利了,今天我们针对没有了解过洗髓功和想练习了解洗髓功的师兄们分享易筋洗髓功的《秘法吐纳》练习步骤和教学。 学习洗髓秘法吐纳添加老师微信:QC9431(备注:吐纳,无备注不发...

洗髓功吐纳呼吸方法

admin3个月前 (01-16)男子洗髓功355
洗髓功吐纳呼吸方法
时代变迁改变了我们的生活习惯,有些不良的生活习惯会引起我们身体一系列的健康问题,尤其是我们现在的许多人普遍存在的,就像阳气不足、阴盛、阳虚等等。有一种方法可以使每个人都不需要借助任何外部力量,只需呼吸...

洗髓健康:如何10分钟解决气血不足?

admin3个月前 (01-15)养生讲堂188
洗髓健康:如何10分钟解决气血不足?
1. 养气血我们所用到的方法叫做吐纳秘法,一种特殊的养生呼吸方式。2. 源自于少林易筋洗髓功当中秘传的武火吐纳之法,在一吸一呼之间促进了人体的废气排出,引清气入体,再通过丹田的加工...

洗髓健康:哪些人更容易亚健康?

admin4个月前 (12-29)养生讲堂204
洗髓健康:哪些人更容易亚健康?
1. 亚健康的高发人群为什么是白领阶层?2.紧张的工作和生活的压力,造成白领阶层人士生理与心理的双重疲劳,所以,白领阶层是亚健康状态的主要人群。3. 据我国一项专题调查显示,北京市...

洗髓健康:什么是亚健康?

admin4个月前 (12-26)养生讲堂178
洗髓健康:什么是亚健康?
1. 亚健康是由于身体虽然没有患病,却出现生理功能减退、代谢水平低下的状态。主要表现是疲劳、胸闷、头疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情绪不安、做事效率低下等。2.因处于健康与疾病之间的状态,也叫第...

洗髓健康:教你一套小功法彻底解决失眠!

admin4个月前 (12-03)养生讲堂260
洗髓健康:教你一套小功法彻底解决失眠!
1. 因为人体的脚部有肝、脾、肾、胆、胃、膀胱这些经络,所以人的双脚也就被誉为人体的第二心脏。 2.泡脚其实对于治疗中老年的气血亏虚也有着非常大的一个辅助的作用。 3.&...

洗髓健康:关于失眠这个必须要注意!

admin4个月前 (12-03)养生讲堂228
洗髓健康:关于失眠这个必须要注意!
1. 做金鸡独立的时候,气血潜下来,阳气也就自然而然就降下来,就容易进入睡眠状态,每天睡觉之前练习个10 ~20分钟,对于快速入睡是非常有帮助的。2.另外其实我们睡眠还要需要注意的一个事项,...

恭喜张师兄练习洗髓功喜过小关

admin5个月前 (11-28)洗髓新闻444
恭喜张师兄练习洗髓功喜过小关
恭喜张师兄在魏教练的耐心细致的辅导下,今日喜过小关!张师兄身体改善明显,他分享说要感谢东方易元,感谢教练们的辅导,感谢洗髓功,要让家人也练功。...

阳气不足就会未老先衰,教你一招,立补阳气!

admin5个月前 (11-27)男子洗髓功450
阳气不足就会未老先衰,教你一招,立补阳气!
缺乏阳气,人就会早衰,这是大多数人在日常生活中面临的一个特别严重的问题。在长时间保持同一姿势伏案工作或学习时,上体前倾,颈椎紧张,首先压抑着督脉,督脉总督一身的阳气,压抑着督脉也就是压抑着全身的阳气,...

洗髓功真的有效果吗?

admin5个月前 (11-27)男子洗髓功330
洗髓功真的有效果吗?
洗髓功真的有效果吗,易筋洗髓功有用吗?洗髓功练完有什么效果?相信很多人都这这样的疑问,首先可以确定的是,洗髓功是真实存在的洗髓功是真的,能从1500年前流传下来的一个功法肯定有用,不然流传不了这么久。...

洗髓健康:哪里可以学习培元固本之法?

admin5个月前 (11-25)养生讲堂345
洗髓健康:哪里可以学习培元固本之法?
1. 治疗这个风湿性关节炎,我们一定要记住要培元固本,即便是治本,不要认为用了药去调理,而往往去忽视了这个气才是根本。2.具体气怎么样去调理或者怎么样把元气能够补充起来,很多朋友非常关注的,...