男人如何才能走出壮阳误区

每次出去和几个朋友一起吃烧烤，总会不知不觉的要点一些羊腰，韭菜，以及有条件的烧烤店还有牛鞭羊鞭，其实对于这些烧烤食材，尤其是作为男人，有一大部分都心领神会，都会认为这些都是属于男人们必吃的，因为吃了以后能提高男人的战斗力，所以这些食物平时一定要多吃，以形补形嘛。

但真的是如此吗？也没有听说谁吃了这些，就能雄风重振，常胜不衰呀，也有可能是我太孤陋寡闻了，真有这样的事情发生，只是都属于家中隐私，谁也不可鞥把这事到处炫耀。由于网上篇幅有限和平台限制想深入了解的师兄可以添加微信：【xsg633】

其实大家一定要明白，牛鞭羊鞭虽然从医学的角度来看，也含有雄性成分，但是当它们成为人们食材的那一刻，雄性成分的活性就以及开始慢慢的消失，更何况还是在加热煮熟后，雄性成分自然而然的就会消失的无影无踪，就算还剩下一丝丝的活性，但进入我们的肠胃后，就会被我们胃里的胃酸破坏，因此哪里还会有雄性成分让你来吸收，最多就是能让你充满食材的饱腹感，起到充饥和部分的营养作用罢了。

还有很多男性朋友，特别是沿海一带的朋友，认为吃生蚝能提高性欲，经常吃它就能强壮男人那方面的战斗能力，其实从现代医学的角度来看，在我们平时的生活以及吃的五谷杂粮，所含的微量元素或者矿物质这些都能够用来刺激男性的性欲，也能帮助到我们提高身体的强壮能力，如果我们完全靠它来养肾提高男人的战斗力是不可靠的。

说实话，作为男人想要强大自己的战斗力，一定不要盲目，因为男人的战斗力是好是坏，和我们平时的生活习惯是分不开的，如果我们没有正确的方法，只会让男人战斗力下降的同时还会带来身体其他方面的伤害，因此我们一定要注意。

所以养肾强壮男人战斗力，人体自有大药，通过秘传强肾固精法，内濡脏腑，五脏六腑达到平衡，虚弱的脏腑得到强壮，持续产生的元精就会生肾水、化精髓、精再化髓、易筋换骨。

而我们整套强肾固精法就是东方易元传承推广的易元洗髓经，利用呼吸运动入肾入命门，吸气的时候要上提会阴、内收肚脐，呼气的时候下落会阴，开裆翘臀，内收命门；易元洗髓经通过呼吸配合外肾（根部）垂吊来调节身体内部的机能结构，人体生殖器部位，既是三脉交汇之所在，也是中医里“肾脏”的一部分（称为外肾），同时也是人体生命的发源地。

易元洗髓经有动功的形式，静功的效果，既没有耗散精气神，又能畅通经络，使全身气血充盈周身，外冲肌表，内洗骨髓。通过外肾的垂吊运动配合命门呼吸，刺激人体之根（男为睾丸，女为卵巢），加速雄（雌）性成分的分泌，通过真气一贯而下，外肾连动内肾，牵动冲、任、督、带四脉，强大人体肾气，强壮肾能力，气聚血充，肾气足、精血旺，使之命门火旺，强肾固精，让你“动力”十足，生生不熄！

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