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洗髓功 到底洗的是什么?

admin 2022年06月06日 439 0

洗髓功 到底洗的是什么?

洗髓功 到底洗的是什么? 第1张

少林易元洗髓功夫养生,它的锻炼方式就很新颖,是目前运动健身市场上都没有的,它主要锻炼的是根部,通过根部垂吊重物,同时配合逆腹式呼吸320下,达到全身大汗,排除全身毒素,增强人体免疫力和抵抗力。

首先你要知道,人的髓有3个,分别是骨髓、脊髓、脑髓,洗髓从表面上看就是洗涤这三髓,通过垂吊可以增强人体新陈代谢,激发人体活力

脑髓:从大学里学到的生理学知识讲,它是人体的中枢神经指挥系统,控制着人体的器官和组织的生理活动和代谢功能,除了常见的语言,思考,绘画,计算等行为,同时还对人的免疫系统,对抗疾病,抗衰老等有着重要的作用。

脊髓:它是人体的神经传导系统,人的一切动作,行走都要考脊髓神经传输,才能完成,如果它断了,那人的下肢就会瘫痪,人的脊髓喜报也就会减少,出现反应支墩,行动缓慢,腰腿不灵的问题。

骨髓:这个是人体重要的造血和免疫器官,它主要负责红血球和白血球的生发,当一个人的骨髓不足的时候,就会造成人体抵抗力差,贫血,易患各种疾病。

这三个髓,控制着人体各器官的生理活动,协调肢体进行日常活动,大家是相互协调相互配合,才做到了现在健康的你。在《本草纲目》中,也有讲:“三髓性甘,入肾经,具有补阴养髓,祛风止渴的功效。药王孙思邈也提出:骨髓可以补精髓,壮筋骨,延年益寿”。

修炼洗髓功,就是要敛气入髓,即让人的元精进入到最本质的物质层面,达到最高的统一性和完整性。洗髓只能由元气来推动,通过元精运动,给五脏六腑,四肢百骸创造一个好的条件。这从中国传统的功法养生角度来看,更注重的是转化,而并不是像西医那样非常简单的割掉就万事大吉了。而是从中医出发,以人为本,认为生病了就是该处的能量过高了,不平衡了,所以才会出问题,把该处的能量转换到下一处就好了。

以上就是关于洗髓功的介绍了,你要是想要进一步了解的话,建议添加客服微信:15638439678 让他为您详细介绍一下洗髓功的工作原理,并且您还可以免费体证洗髓功的筑基功法吐纳

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